Здоровье

Социальное здоровье – это способность человека налаживать и поддерживать гармоничные отношения. Есть несколько правил для его поддержания

Регулярная физическая активность может играть важную роль в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и онкологических заболеваний, которые служат причиной почти трех четвертей случаев смерти в мире.

Один из важных способов почувствовать себя счастливее на работе — найти в ней смысл.

Благодаря реализации программ поддержания физической активности на рабочих местах более, чем на 25% сокращается число дней нетрудоспособности

С помощью опросов в трудовом коллективе работодатель дает понять, что он слушает мнение сотрудников.

Медики рассказали о пользе коротких перерывов в течение рабочего дня.

Можно организовать общий проект, ввести систему напарников, дублирование на рабочем месте или устраивать регулярные презентации коллег из других отделов.

Это будет оставлять приятные воспоминания и укрепит отношения между сотрудниками.

По мнению психологов, ссылающихся на соцопрос, большинство сотрудников были бы рады регулярному совместному досугу.

Специалисты Центра общественного здоровья собрали лучшие практики по оздоровлению и объединению коллектива.

Формирование у работников стремления заниматься физкультурой должно подкрепляться комплексом мер материальной поддержки.

Существуют упражнения, которые можно выполнять вне спортзала, которые не требуют специального оборудования, и их можно выполнять в любое время.

Главное правило — в каждом структурном подразделении на предприятии должны быть назначены ответственные за внедрение программы.

Почти 65% населения РФ в возрасте старше 15 лет являются экономически эффективной частью общества, от состояния здоровья которой зависит экономическое благополучие и развитие страны.

Восьмичасовое сидение на стуле не слишком полезно для здоровья. От сидячей работы страдает спина, шея и даже ноги из-за нарушения крово- и лимфотока.